Солната терапия през пролетта – изключително полезна за хора с алергии

Солната терапия през пролетта – изключително полезна за хора с алергии

Солната терапия през пролетта – изключително полезна за хора с алергии

      Пролетните алергии могат да започнат още през февруари в по-топлите части на страната и да продължат до лятото, в зависимост от репродуктивният цикъл на местната флора и фауна. Характерни са пристъпите на кихане, зачервяване на очите, сърбежи, течащ нос, хрипове, алергични ринити, подути синуси, драскащо гърло. Когато използваните лекарства често имат странични ефекти и могат да се окажат опасни в дългосрочен план, е добре да помислим за естествен, алтернативен и приятен метод за подобряване на физическото ни състояние. 

     Най-честата причина за появата на алергии през пролетта е драстичната промяна на въздуха. Растенията и дърветата отделят прашец във въздуха. Ако сте алергични към някое от веществата, имунната ви система ще се опита да се справи с тях. Това се случва като се отделят алергични (IgE) антитела. Те откриват и унищожат вещества, които определят като опасни нашественици, вкарват алергените в мастните клетки на тялото, където са нападнати и елиминирани. Хистаминът се отделя в кръвоносните и слузните мембрани и причинява появата на алергични симптоми. 

     В повечето случаи пролетните алергии не са животозастрашаващи, но тъй като представляват изостряне на свръхчувствителността на целия организъм, причиняват нежелано безпокойство и голяма доза стрес. Алергиите могат да бъдат и едни от виновниците за пролетната умора, което ни отделя на крачка от това да се порадваме на цветния сезон. Ще ви запознаем с най-често срещаните видове пролетни алергии, както и всичко, което трябва да знаем за тях. 

Поленова алергия

Поленовата алергия, още срещана като алергичен ринит или сенна хрема, се обосновава от самото си име - непоносимост към полени на различни храсти, плевели, треви и цветя. Полените са най-големите причинители на този тип пролетна алергия, чийто симптоми водят до твърде неприятен дискомфорт като затруднено дишане вследствие на тежка хрема, запушен нос, задух, учестено кихане, раздразнено гърло, както и изострено главоболие и сърбеж по лицето. Тя е срещана и при децата.

Затруднено дишане

Един от главните симптоми при пролетните алергии е затрудненото дишане. То се появява тогава, когато алергените атакуват дихателните пътища и затрудняват нормалния поток на кислород. Затрудненото дишане може да се прояви под формата на обострена хрема, запушен нос, учестено кихане, усещане за задух, дразнене в гърлото или всички изброени заедно. В някои случаи затрудненото дишане може да доведе до паник атаки. 

Хрема и запушен нос

Областта на носа е най-често атакувана от алергиите през пролетта. Тъй като нормалното дишане и издишване се извършва през носа, частиците прах и цветният прашец често навлизат в нашия организъм през него и така раздразват синусите. Това е главна причина за затрудненото дишане.

Комбинацията от хрема и запушен нос е може би най-честият симптом при пролетните алергии. При някои тази реакция е породена от непрестанното кихане, но най-вече от това, че носът е по-чувствителен към прашни частици и полени. Отключването на хрема е изразено с появата на безцветен, течен секрет и запушен нос. Това може да доведе до проблеми със съня, поради честото будене и ставане през нощта, както и до умора и остро главоболие

Кихане

Освен хрема и запушен нос, пролетните алергии отключват поредици от серийни кихания, които правят ежедневните дейности през този сезон непоносими. Поради това, че прашните частици и полени атакуват през лицето, най-често през носа, кихането е механична реакция на организма, изразяваща неговата свръхчувствителност. Така се появяват силно учестени пристъпи на кихане, които в някои моменти може да ескалират. При интензивното кихане някои могат да изпитат раздразнение и сърбеж в гърлото, носа и очите. В крайните и по-тежки случаи този симптом води до остър задух, тежко главоболие, понякога до замайване и чувство за гадене.

Раздразнено гърло

Често затрудненията в дихателните пътища при появата на пролетни алергии се изявява чрез раздразнено гърло. Свързани реакции с този симптом са суха кашлица, често преглъщане, сърбеж по небцето. В по-често срещаните случаи този симптом е породен от така наречената задна хрема. Тя представлява алергична реакция, подбудена от алергени, които образуват секрет в задната част на синусите, стичащ се към гърлото. Този симптом на пролетните алергии понякога води до дискомфорт при изказа.

Главоболие

Един от най-неприятните симптоми на пролетните алергии е главоболието. Основно то е следствие от възпаление на синусите и раздразнение на дихателните пътища. Доста често хремата, кашлицата, серийното кихане и раздразнението на очите водят поотделно или заедно до силно главоболие. В повечето случаи то е придружаващ симптом на пролетните алергии. При различните хора силата и видът на болката са индивидуални поради спецификите на всеки организъм. Някои имат „привилегията” да не изпитват главоболие, докато други може да страдат от два типа главоболие - мигренозно и синусово.

Мигренозно главоболие

Както подсказва името му, мигренозното главоболие се изразява под формата на остра мигрена. В случаите на различни видове пролетни алергии този симптом е породен от факта, че човешкото тяло се бори с дразнител от околната среда. Мигренозното главоболие може да се разпознае чрез умерена до силна, пулсираща болка не само в главата, но и по лицето и шията. Характерното за този симптом е, че болката от него е неравномерна и е фокусирана в едната страна на главата.

При мигренозното главоболие хората са изложени на свръхчувствителност към светлина, а някои дори към шум и миризми. В най-тежките случаи на мигрена се отключват симптоми на гадене, които още повече допринасят за чувството на дискомфорт.

Синусово главоболие

Синусовото главоболие е най-често срещаният вид главоболие при пролетни алергии. Обичайно то придружава симптомите на затруднено дишане - хрема, запушен нос, кихане, раздразнено гърло. При синусовите главоболия болката е концентрирана в областта на синусите на лицето, бузите и челото. При пролетните алергии, особено поленовата, дразнителите атакуват синусите, причиняват подуване и възпаление и ги запушват. Самото подуване предизвиква натиск и остра болка в засегнатата зона.

За разлика от мигренозното главоболие, синусовото може да засегне не само половината част на главата, но и двете страни на лицето. При този симптом на пролетните алергии болката е разпространена от горната страна на главата до челото, зоната между очите и може да стигне до челюстта и други части на лицето. Силата на болката варира при всеки, но се смята, че тя се изостря в легнало положение.

Алергичен конюнктивит

Често срещан симптом при пролетните алергии е раздразнение на очите. Още известна като алергичен конюнктивит, очната алергия, причинена в сезона на полените, може да доведе до голямо безпокойство. Освен през дихателните пътища, частиците алергени се промъкват в тялото и през очите. За разлика от другите видове конюнктивит, алергичният се проявява главно чрез силен сърбеж, зачервяване, подуване на клепачите и сълзене на очите.

При този вид пролетна алергия симптомите произлизат не само от обичайните дразнители през пролетта - цъфтеж и прах. Причинители могат да бъдат слънцето и неговите по-силни лъчи, както и космите от животни, сменящи козината си през този сезон. Обикновено симптомите на алергичния конюнктивит вървят ръка за ръка с раздразнение на дихателните пътища, сърбеж по лицето, кихане и главоболие. 

Силният сърбеж и сълзенето на очите водят то зачервяване и замъглено виждане. Тези симптоми са трудни за контролиране, тъй като очите са изключително чувствителен орган. При изострен сърбеж почесването влошава ситуацията. А докосването на очите с мръсни ръце може да усложни състоянието още повече.

Кожни алергии и обриви

Обикновено кожните алергии изразяват свръхчувствителността на тялото към различни алергени чрез обриви, сърбеж, зачервяване и поява на петна по кожата. В повечето случаи те се обособяват в различна категория от тази на типичните пролетни алергии, но може да се изострят и влошат през пролетния сезон.

Сърбежът по тялото, най-вече по лицето, е често срещан симптом при пролетните алергии, особено при комбинация с хрема, кихане и раздразнение на очите. В някои ситуации най-големите дразнители през пролетта - полените и праха, не само нападат и възпаляват дихателните пътища и очите, но и кожата. Нежелани реакции като силно раздразнение, обрив, зачервяване, парене и подуване се случват най-вече при хора с по-чувствителна кожа. 

 
Ще ви представим и един изключително приятен немедикаментозен метод за справяне с тези проблеми – халотерапията. Солта има антибактериално, антимикотично и противовъзпалително свойство. Чрез халогенератор от най-висок клас в нашата солна стаята се разпрашават фини частици 1-3 мкр специална фармацевтична алпийска нейодирана сол, със съдържание 99,95% NaCl. Солната терапия подобрява дренажа в дихателните пътища, намалявайки дразнителите и замърсителите, които могат да предизвикат или удължат алергичните епизоди. Микрочастиците на солта помагат да се отървете от токсините и слузта в тялото. С всеки дъх те проникват през алвеолите на белите дробове в кръвта, за да отстранят алергените, микробите и вирусите, като същевременно укрепват имунната система. Сесиите в солна стая ще помогнат за облекчаване на симптомите на алергия чрез намаляване на слузта в тялото и засилване на имунната ви система. Ако алергиите са част от живота ви всяка година, препоръчваме ви да опитате халотерапията.

Един сеанс в солната стая (40 минути) се равнява на 4 часа разходка в борова гора.

Колко често трябва да се посещава Солна стая? 

Ползите са най-осезаеми при 10-20 процедури 2 или 3 пъти годишно. Особено благоприятно е въздействието в началото на пролетния и есенен сезон, за да се засили имунната защита на организма. Важно е след направен курс да се провеждат и регулярни посещения за поддържане на имунитета.